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quarta-feira, 17 de novembro de 2010

Valorizando o Processo de Aprendizagem



O ICH de Pilates de Dança está na reta final, pelo menos nesse semestre, e  como resultado deste tempo que passamos juntos, temos vivenciado muitas coisas que nem pensavamos viver quando escolhemos faze-lo. O discurso geral dos participantes tem sido de total satisfação com o ICH, pudemos juntos construir o que hoje estamos prestes a tornar público no Festival que acontecerá semana que vem, como resultado deste processo surgiram novas formas de enxergar as possibilidades de criação, amizades, descontração, ou seja vivências que concerteza ao se findarem deixarão saudades.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

ATENÇÃO !!!

ATENÇÃO TODOS OS PARTICIPANTES
DO ICH PILATES E DANÇA!!!

DECIDIMOS COMO GRUPO QUE NO PRÓXIMO ICH SERÁ DEFINIDO O GRUPO QUE SE APRESENTARÁ NO FICH.

PORTANTO QUEM NÃO COMPARECER NO PRÓXIMO ENSAIO (27/10) NÃO PODERÁ PARTICIPAR DA APRESENTAÇÃO EM FORMA DE DANÇA.

PORÉM EXISTEM O TRABALHO DA EQUIPE DE PRODUÇÃO QUE CERTAMENTE A PESSOA QUE FALTAR PODERÁ AJUDAR DE ALGUMA FORMA A QUE SE PROPOR....

sábado, 25 de setembro de 2010

Momix estreia peça sobre equilíbrio ambiental no Brasil





A companhia de dança internacional Momix estreia, em outubro, no Brasil, o espetáculo “Botanica”, que mistura elementos da dança acrobática e do teatro para fazer um manifesto pelo equilíbrio dos nossos ecossistemas.

Os dez bailarinos-acrobatas que integram o corpo de dança da famosa companhia internacional Momix virão para o Brasil para apresentar o espetáculo “Botanica”, entre os meses de outubro e novembro, nas cidades de Curitiba, Ribeirão Preto e Rio de Janeiro.
A peça, que mistura dança, teatro e acrobacia – além de dar um show de efeitos visuais, com projeções, jogos de luz e sombra e cenários especiais – pretende mostrar aos espectadores a importância do equilíbrio ambiental no planeta, fazendo uma espécie de manifesto pela preservação dos nossos ecossistemas.

Durante o espetáculo, o corpo de bailarinos-acrobatas interpretará diferentes espécies de plantas e animais que habitam o planeta e, ainda, dará vida a criaturas fictícias, como o esqueleto de um animal pré-histórico, que prometem dar um tom mais fantasioso à peça.
Os ingressos para o espetáculo já estão à venda na bilheteria do Teatro Positivo, em Curitiba, do Theatro Pedro II, em Ribeirão Preto e, também, no Theatro Municipal do RJ. A classificação etária da peça é de 12 anos.

Espetáculo Botanica, do Momix
Data: 26 e 27 de outubro, em Curitiba; 30 e 31, em Ribeirão Preto; 3 a 7 de novembro, no RJ
Valor do ingresso: R$ 80 a R$ 200
Classificação indicativa: 12 anos

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Ela dança, Eu danço



Step Up (em português: Ela Dança, Eu Danço) é um filme de drama, romance e musical lançado em 2006. Mostra o universo do hip-hop e do balé clássicoTyler Gage (Channing Tatum) é um esperto delinquente juvenil que consegue problemas após destruir, ao lado de sua gangue, um auditório pertencente a uma escola de artes. Condenado a prestar serviços públicos na escola que depredou, ele tenta o máximo que pode afastar-se dos estudantes. Mas ele acaba envolvendo-se pelo mundo das artes e descobre a dança.


quinta-feira, 16 de setembro de 2010

Inspire-se nos famosos que praticam Pilates

Madonna atribui a prática regular de pilates o corpo enxuto nos seus 51 anos. "O método auxilia na obtenção de um corpo com baixa porcentagem de gordura corporal e discreta hipertrofia muscular, evidenciando a beleza física", explica Mateus Pacheco, professor do curso de Educação Física da Uninove.

A protagonista de Uma Linda Mulher, Julia Roberts, também pratica Pilates, que utiliza exercícios de ginástica, dança, ioga, artes marciais e faz o uso de acessórios, como bancos, bolas e faixas nas aulas.

Para conquistar o corpo perfeito,
Brad Pitt também aderiu ao pilates. "Seja como técnica ou terapia, o pilates promove um maior relacionamento entre o físico e a mente, aperfeiçoando a harmonia entre todas as estruturas do corpo humano dos praticantes", diz o professor da Uninove.

A atriz Sharon Stone, de 51 anos, acrescentou o pilates a sua rotina. "O método apresenta resultados após, aproximadamente, 15 sessões ou quatro semanas (com atividades de aproximadamente 50 minutos, duas a cinco vezes por semanas)", afirma o especialista.

Demi Moore também é fã da modalidade. "A técnica permite melhorar a saúde e também as funções orgânicas do corpo",diz o especialista da Uninove

Após duas gestações, a atriz Gwyneth Paltrow, esposa do vocalista da banda Coldplay, decidiu retomar a forma antiga com ajuda de ioga e pilates.

A atriz Mila Jovovich tem horário reservado na agenda para o pilates. O método é uma boa alternativa para aqueles que buscam abandonar hábitos sedentários e experimentar os benefícios de uma vida ativa?, explica Mateus Elias Pacheco.

A loira assassina do filme Kill Bill, a atriz Uma Thurman, também tornou o método pilates seu aliado na busca da boa forma. Toda a sobrecarga externa imposta ao corpo do aluno é obtida pelo auxílio de molas, diferente dos aparelhos clássicos da musculação", afirma o especialista da Uninove.

Além do futebol, o jogador David Beckham aposta em aulas semanais de pilates para manter o corpo sarado e saudável. "Quando o método é utilizado para o desenvolvimento da aptidão física, as principais respostas fisiológicas são a melhoria das funções circulatórias e respiratórias", afirma Mateus Elias Pacheco.

A atriz de Miss Simpatia, Sandra Bulock, recorreu ao pilates por conta de uma lordose na coluna. O método foi a cura para a sua dor nas costas.

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Sejam todos bem vindos !

Olá Todos os meus "Pilateiros Dançantes" !

Sejam todos bem vindos ao nosso blog!
Queria dizer que fiquei MUUUUUUUUUUUUUITO feliz com a iniciativa do nosso colega Paulo Ricardo de registrar as nossas atividades e abrir mais esse canal de troca das nossas atividades!
Fiquei muito feliz com o nosso encontro também. Próximo encontro continuaremos com as nossas experiências...
Beijos a todos e obrigada pela energia positiva no encontro de hoje!
Juliana

Características da Dança Contemporânea



A dança comtemporanea modificou drasticamente as "posições-base" do ballet clássico, além de tirar as sapatilhas das bailarinas e parar de controlar seu peso. Ela mantém, no entanto, a estrutura do ballet, fazendo uso de diagonais e da dança conjunta. A dança contemporânea busca uma ruptura total com o balé, chegando às vezes até mesmo a deixar de lado a estética: o que importa é a transmissão de sentimentosidéiasconceitos. Solos de improvisação são bastante freqüentes.
A composição de uma trilha para um espetáculo de dança contemporânea implica diversos outros fatores além da própria composição musical.
A dança contemporânea não possui uma técnica única estabelecida, todos os tipos de pessoas podem praticá-la.
Esse tipo de dança modificou o espaço, usando não só o palco como local de referência. Sua técnica é tão abrangente que não delimita os utensílios usados. O corpo, pesquisando suas diagonais, não delimita estilos de roupas, músicas, espaço ou movimento.

História e Criação do Pilates


O método Pilates foi criado pelo alemão Joseph Hubertus Pilates no início do século XX e chamado inicialmente de Contrologia. Somente após a sua morte, foi dada à técnica o nome de Pilates, ou seja, o controle consciente de todos os movimentos do corpo com a utilização e aplicação adequada dos princípios das forças que atuam no nosso corpo.
Joseph H. Pilates nasceu na Alemanha, em 1880, e teve uma infância marcada por um estado de saúde muito delicado. Dentre outras coisas ele sofria de asma, raquitismo e febre reumática. Incentivado por seus pais, começou a praticar diferentes atividades físicas: lutas e artes marciais, esqui, mergulho, atividades circenses, ginástica olímpica, yoga, entre outras.
Junto à sua prática, Joseph estudou anatomia, fisiologia, medicina oriental e ocidental. Ele acreditava que ser saudável era ter uma mente forte e com ela obter o controle total do próprio corpo.
No início da I Guerra Mundial, estava morando na Inglaterra como lutador profissional de boxe. Por ser alemão, foi considerado “inimigo estrangeiro” e preso num campo especial para essas pessoas. Lá, encorajou seus colegas a participarem de um programa estruturado por ele de exercícios no solo. Em outro campo, já no final da I Guerra, aplicou seus conhecimentos para ajudar na reabilitação de soldados feridos e mutilados pela Guerra. Começou, então, a experimentar exercícios utilizando as molas das camas e outros acessórios improvisados, e descobriu que eles possibilitavam o condicionamento de pacientes debilitados que permaneciam muito tempo deitados e sem se movimentar.
Em 1926, desiludido com o exército e a política alemã, decidiu ir para os Estados Unidos. Na viagem, conheceu e casou-se com Clara, uma enfermeira que foi sua aluna/paciente no navio e que, posteriormente, muito ajudou na sistematização do método.
Joseph e Clara fundaram o primeiro estúdio de Pilates em Nova York, num prédio destinado a estúdios de dança. Através do condicionamento e da reabilitação de lesões dos bailarinos o método foi sendo difundido para outros setores da sociedade.
Desde o início, o método foi baseado em alguns princípios básicos: respiração, concentração, centro, precisão, controle e fluidez. No entanto, com o aparecimento de novas conhecimentos científicos relacionados ao corpo humano, especialmente na área da anatomia e da biomecânica, estes princípios sofreram algumas adaptações, bem como alguns dos exercícios e suas variações. Estas modificações ocorreram com o intuito de facilitar o entendimento do método, bem como, aumentar a segurança na execução dos movimentos e ampliar o atendimento à diferentes populações e necessidades.

Renata Moraes
Instrutora Pilates StudioFit certificada pela STOTT PILATES.

Fotos - Criação de Movimentos relacionados com os esportes

Nessa Quarta fizemos uma dinâmica reunindo sub grupos de 3 ou 4 integrantes para criação de movimentos relacionados com os esportes, saíram propostas bem criativas, assim pudemos aprender um pouco de como a Dança Contemporânea busca inspiração nas diversas fontes de atividades esportivas.


CONFIRA AS FOTOS CLICANDO AQUI

Um espaço só nosso...

Olá amigos e amigas do ICH - Pilates e Dança! E Interessados!
Esse é um espaço criado para compartilhar informações que agreguem o aprendizado tanto da Dança Contemporânea, como do Método Pilates.
Temos também por objetivo tornar o blog um histórico das nossas atividades realizadas durante o semestre, através de fotos, vídeos e textos.
A frente deste ICH (Interações Culturais e Humanísticas) está a professora Juliana Azoubel.
Um abraço a todos e obrigado pela visita!